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Curso GRATIS "Actitud para el éxito" 1/5
La actitud tiene un poder transformador en la consecución de nuestras metas personales y profesionales. Más allá del conocimiento o las habilidades, la actitud es clave para afrontar la vida con éxito. A lo largo de este programa, invito a comprometerse con el contenido, realizar los ejercicios propuestos y aprovechar los recursos disponibles para mejorar la actitud y rodearse de influencias positivas. Las personas suelen responder al bienestar con actitudes negativas, neutras o positivas, y sorprendentemente, el 60% muestra una tendencia negativa. La forma en que afrontamos la vida influye directamente en nuestras experiencias y relaciones. Pequeñas acciones pueden generar grandes cambios, y es fundamental ver los desafíos como oportunidades. En este programa, propongo dedicar entre 15 y 20 minutos al día durante varias semanas para trabajar la actitud y conseguir resultados reales. A través de vídeos, PDFs y ejercicios interactivos, exploramos cómo la actitud impacta en nuestro bienestar y felicidad. También ofrezco la posibilidad de plantear dudas y recibir orientación personalizada. Un ejercicio interesante es elegir a un compañero de viaje basándonos en su conocimiento, habilidades o actitud. La respuesta suele dejar claro que la actitud es el factor más determinante. Mientras que el conocimiento y las habilidades pueden adquirirse, la actitud es más difícil de cambiar, y quienes la trabajan tienen mayores probabilidades de éxito y satisfacción en la vida. El entorno físico y social también tiene un impacto enorme en nuestra actitud y nivel de estrés. Un espacio ordenado genera calma, mientras que el desorden puede aumentar la ansiedad. Lo mismo ocurre con las personas que nos rodean: las actitudes negativas son contagiosas y pueden influir en nuestro estado de ánimo. Por eso, es importante analizar nuestro entorno y asegurarnos de que favorece una mentalidad positiva. Muchas personas responden a la pregunta sobre su bienestar con frases como "tirando" o "podría ser peor", lo que refleja una actitud resignada. En cambio, quienes adoptan una mentalidad positiva suelen expresar entusiasmo y una visión optimista de la vida. Solo el 7% de las personas muestra una actitud realmente positiva, lo que indica la necesidad de un cambio de perspectiva. La calidad de vida no depende tanto de las circunstancias externas como de la actitud con la que las enfrentamos. Mantener una actitud positiva ante los desafíos es fundamental. Percibir los problemas como oportunidades y adoptar una mentalidad proactiva permite afrontar la vida con mayor confianza y bienestar. Pequeños gestos, como sonreír, pueden reducir las hormonas del estrés y aumentar la felicidad. La actitud es bidireccional: cambiar los pensamientos negativos y rodearse de influencias positivas transforma la manera en que vivimos. Puedes contactar con César Piqueras a través de www.excelitas.es para contratar sus conferencias y programas de formación que realiza en cualquier parte del mundo. Nos pondremos en contacto contigo en menos de 24 horas para concretar los detalles contigo. Únete a mi comunidad de WhatsApp: https://ift.tt/SpPwAgo Además, puedes seguir toda su actividad en redes sociales como: Linkedin https://ift.tt/BvSb0wR Instagram https://ift.tt/V5mpavP Tik Tok https://ift.tt/cupdn9O Canal de Youtube https://www.youtube.com/@Cesar.Piqueras También puedes adquirir cualquiera de sus más de 25 libros sobre liderazgo, ventas, productividad o motivación en plataformas como Amazon o librerías.
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